Les meilleures salles de sport à St-Étienne

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Les meilleures salles de sport à St-Étienne

Vous voulez vous remettre en forme mais vous êtes perdu entre toutes les différentes offres de salles de sport ?
La team Où Sortir ? vous aide à faire le premier pas grâce à notre sélection de 7 salles stéphanoises.

KeepCool

KeepCool est une franchise de plus de 260 salles de sport en France, Belgique et Outre-Mer.

Dans un lieu chaleureux à l’ambiance conviviale, profitez de 7 espaces différents pour vous remettre en forme :

Easy Tonic : un espace dédié aux machines « debout » pour un renforcement général.
Espace cardio
Espace renforcement : lui-même divisé en 3 espaces pour se muscler.
Espace Stretching : pour les étirements.
Lady Corner : espace réservé aux femmes.
Studio de cours : des cours ludiques en vidéo
Vélo Expresso : un vélo High-Tech récréatif avec 44 niveaux de difficulté et une ambiance jeux vidéo !

Les prix de l’abonnement débutent à partir de 9.90€/mois.

KeepCool de La Fouillouse
salles de sport, sainté

Technovibes

Chez Technovibes, bénéficiez d’une méthodologie très différente des salles de sport plus classiques.

Entrainez-vous à l’aide d’une PowerPlate : une plateforme vibrante.

Les vibrations exploitent les réflexes de vos muscles. En effectuant certains mouvements sur la Plate, vous travaillez plus efficacement afin d’obtenir de meilleurs résultats.

Toutes les séances sont accompagnées d’Éric, coach agréé, qui saura adapter au mieux les exercices à vos besoins.

La formule de 5 séances est à 100€.

Basic-Fit

L’avantage premier de Basic-Fit est bien entendu son nombre de salles : il y en a plus de 1 000 en France !

Il s’agit de l’une des enseignes les plus réputées. Vous pourrez vous entrainer avec un équipement dernier cri.

Basic-Fit anime aussi quotidiennement de nombreux cours collectifs. Enfin, vous pouvez faire appel à des coachs pour définir vos objectifs propres, et ce quelque soit votre âge ou votre niveau.

L’abonnement est à 19.99€/mois.

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Crossfit Saint-Étienne

Le crossfit est une variante de la musculation classique qui mélange différentes activités physiques et sportives.

Une séance se décompose en plusieurs parties : un échauffement, une partie technique pour apprendre des mouvements, puis un WOD (Workout Of the Day) qui est la partie la plus intense de l’entrainement.

Les séances ne se ressemblent jamais afin d’éviter la lassitude.

Cette salle de crossfit est à taille humaine : les différents coachs connaissent votre prénom, vos objectifs et votre niveau afin de s’adapter au mieux à vos besoins.

Les prix de l’abonnement débutent à partir de 65€/mois.

BodyHit

Bodyhit n’est pas une salle de sport comme les autres : c’est une salle d’électrostimulation.

Durant votre entrainement, vous êtes équipé d’un gilet qui envoie des impulsions électriques dans votre corps afin de contracter vos muscles plus efficacement et en profondeur.

Une séance de 20 minutes alterne 4 secondes d’exercice puis 4 secondes de repos. Elle équivaut à 4h de sport classique.

Pendant ces 20 minutes, vous travaillez 8 groupes musculaires (pectoraux, abdominaux, lombaires, haut du dos, grands dorsaux, bras, cuisses, fessiers) sans forcément vous en rendre compte !

L’abonnement débute à partir de 99€/mois à raison de 4 coachings par mois.

Appart Fitness Club

L’Appart propose lui aussi un service de proximité à taille humaine.

Vous profiterez d’un large panel de cours collectifs (pilates, cross training, RPM, boxe, etc.).

L’Appart étant elle aussi une chaine de salles de sports, vous pourrez vous entrainer au sein de plus d’une centaine de clubs en France.

Comptez 19.90€/mois pour un abonnement.

Planète Fitness

Au-delà des nombreux cours collectifs qu’organise cette salle de sport ainsi que son matériel dernière génération, Planète Fitness dispose d’une boutique de produits diététiques et d’un espace de détente.

Au menu des cours collectifs : des cours de Biking, de CAF (Cuisses Abdo Fessiers), de Core Training, de Cross Training, de Hiit Boxing, et de Total Body.

Pour les tarifs, il vous faut compter 24.99€/mois.

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